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平时一定要做好防晒,除了用遮阳伞和防晒衣,手边还要常备一款合适的防晒霜。潍坊货轮沉没获救:9人获救1人已无生命体征,搜救仍在进行中。尤其是刚刚开始进入跳健美操的朋友们,应该根据自己的实际身体情况来选择合适的时间。

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